Né en 1978 à Arles, j'ai poursuivi des études littéraires et artistiques avant de m'orienter dans le marketing, pensant qu'un jour ou l'autre il faille bien se nourrir. Enchaînant de multiples professions, du dirigeant d'entreprise au technicien expert automobile puis au graphiste, le prémices du trouble bipolaire étaient là, tirant toute leur splendeur de l'instabilité chronique qui me caractérisait.

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Diagnostiqué tardivement à trente ans, des années d'enfer plus tard, la stabilisation viendra par une prise en main vive aidée de ma foi bouddhiste. Rituels, méditation, lectures, retraites en monastère… La voie du milieu s'offre à moi enfin, l'équanimité me tend les bras et j'y fonce tête baissée.

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Je suis l'auteur du livre  "Le temps des montagnes russes", manuel psycho-éducatif et témoignage sur la stabilisation du trouble bipolaire. Mes autres livres,

"Sagesses du temps de l'endurance"  tomes 1 à 5, sont des recueils philosophiques mêlant spiritualité bouddhiste et vie contemporaine.

Puissiez-vous trouver dans mes textes plaisir et intérêt.

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Et puisse le bonheur vous suivre comme votre ombre.

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Bonne lecture.

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Alexandre CASELLES